39问医生

孕妇晚上喝特仑苏牛奶好吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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孕妇晚上喝特仑苏牛奶有一定的好处。
特仑苏牛奶是一种较为常见的乳制品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、钙等多种营养成分,适当食用能够补充身体所需的营养元素,对于增强免疫力、维持身体健康有益。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏反应,则不宜饮用特仑苏牛奶或其他含乳制品。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免过量摄入高热量食物以控制体重增长。此外,还应定期进行产前检查,监测胎儿发育情况以及自身健康状态。
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2024-03-27 浏览100
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