39问医生

儿童可以吃墨鱼干吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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儿童一般可以吃墨鱼干 。墨鱼干的作用一般包括维护身体健康、养颜美容、防癌抗癌等。墨鱼干富含蛋白质、碳酸钙、黏液质等多种矿物质,营养价值很高,可以为小孩的身体提供营养,同时还具有滋阴补血和补气的作用。墨鱼干可以使皮肤更加紧致,具有养颜美容的功效。墨鱼干含有钙、铁、磷等元素,有助于骨骼的发育和造血,有效治疗贫血。
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2021-12-21 浏览100
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