39问医生

一岁宝宝可以吃米饭吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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一岁宝宝通常可以吃米饭 。而且建议多吃米饭,然后逐渐过渡到成人饮食。因为一周岁的宝宝所需要的营养成分与婴儿期所需要的营养成分不一样,需要逐渐过渡到成人的营养成分,避免宝宝出现饮食不均衡的情况。但是需要注意尽量少量多餐,避免过度地进食,以防出现消化不良的情况,因为一岁的宝宝肠道功能还没完全发育成熟,所以容易出现肠道功能紊乱。平时需要注意合理的饮食,避免摄入过于油腻的食物。
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2022-03-18 浏览100
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