上夜班通常也符合熬夜的定义。
熬夜，即在晚上11点之后仍保持清醒，继续工作或娱乐，而非休息。这种行为可能导致眼睛疲劳，进而引发视力减退和眼睛干涩。同时，皮肤可能出现暗黄、痤疮和粗糙等问题。长期熬夜还可能引发心脑血管疾病，严重时可导致心脏供血不足，甚至引发猝死。
熬夜，即在晚上11点之后仍保持清醒，继续工作或娱乐，而非休息。这种行为可能导致眼睛疲劳，进而引发视力减退和眼睛干涩。同时，皮肤可能出现暗黄、痤疮和粗糙等问题。长期熬夜还可能引发心脑血管疾病，严重时可导致心脏供血不足，甚至引发猝死。
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