慢跑时的心率一般应在最大心率的60%-80%范围内为正常。通常应该先计算最大心率，用220减去年龄计算。最大心率指的是患者在运动期间可以进行的最大运动量，即患者可以进行的最大运动量。如果患者为20岁，最大心率为220减去年龄即患者在运动时极限心率为200。200乘以60%和乘以80%，所以20岁患者慢跑时的心率在120-160正常。
39问医生
慢跑心率多少算正常
魏晓冬
心内科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-19
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
- 2024-11-14沙利度胺治疗血管畸形
- 2024-11-14复方桔梗麻黄碱糖浆有何作用
- 2024-11-14不吃饭会引起肌酐高吗
- 2024-11-14受凉头疼发热怎么办
- 2024-11-14奥利奥吃多了消化不良
查看更多
- 2023-09-12冠心病属于内科疾病吗
- 2023-09-12冠心病属于心血管内科吗
- 2023-09-12冠心病是挂心血管科吗
- 2024-08-28心脑血管疾病挂什么科
- 2024-09-02心脑血管疾病属于什么科
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
Copyright © 2000-2025 39.net
