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手部肌腱损伤的病因有哪些

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手部肌腱损伤常见病因包括急性切割伤、运动扭伤、长期重复性劳损及退行性改变。急性损伤多由锐器割伤或突然牵拉导致肌腱断裂；运动中的猛烈屈伸或挤压也可引发撕裂。长期频繁抓握、打字等动作易造成慢性劳损，诱发腱鞘炎或肌腱变性。年龄增长、类风湿等基础疾病会降低肌腱强度，增加损伤风险。日常注意手部保暖与适度休息，出现持续疼痛或活动受限时宜尽早就诊评估，个体恢复情况存在差异。