骨关节软骨损伤粘连怎么办

骨关节软骨损伤粘连可以考虑使用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖等药物治疗，必要时也可在医生指导下通过透明质酸钠注射、关节腔内注射皮质类固醇、关节镜清理术等方式进行治疗。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。这类药物可用于缓解轻至中度的急性期炎症反应及疼痛，但长期使用需谨慎，以免引起胃肠道副作用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，可通过口服补充剂形式摄入，通常建议每日服用一次。氨基葡萄糖能够促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，从而增加软骨的机械强度和弹性，进而延缓软骨退变进程。
3.透明质酸钠注射
透明质酸钠注射是将高分子量透明质酸注入关节腔内的一种治疗方法，通常由专业医生操作完成。透明质酸钠具有润滑和保护关节的作用，可减轻关节磨损和炎症，适用于治疗关节软骨损伤引起的疼痛和僵硬。
4.关节腔内注射皮质类固醇
关节腔内注射皮质类固醇是在局部麻醉下由医生将皮质类固醇药物直接注入受损关节内。此方法能快速缓解关节肿胀和疼痛，但不宜频繁使用以防产生依赖性或加剧病情恶化。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，在全身麻醉下由外科医师执行，利用关节镜对受损区域进行观察和处理。该手术主要用于移除积液、碎屑或其他导致关节功能障碍的因素，恢复关节正常结构和功能。
患者应避免剧烈运动，尤其是患处，以减少进一步损伤风险。在饮食方面，宜选用富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和坚果，有助于减缓软骨退化。