一岁半宝宝厌食不吃饭可以考虑饮食调整、营养补充剂、益生菌制剂、小儿推拿、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过提供多样化、易于消化且营养均衡的食物来改善食欲，减少每餐进食时间。合理的饮食结构有助于促进消化吸收，满足生长发育需要，进而缓解厌食现象。
2.营养补充剂
根据医生指导选择合适类型的营养素补充品，在餐间给予适量服用。补充缺失或不足的营养元素以支持健康成长；可辅助解决因缺乏某些微量营养物质引起的食欲减退问题。
3.益生菌制剂
按说明书规定剂量每日分次给予患儿服用益生菌制剂。此举措旨在通过调节肠道微生态环境来改善消化功能，从而间接提升食欲。
4.小儿推拿
由专业医师进行针对性穴位按摩，每次操作时间约10-15分钟。中医认为，小儿推拿能健脾胃、助运化，对于食欲不振具有一定的改善作用。
5.中药调理
在医师指导下配方煎煮并按时服用一定量的草药汤剂。传统医学认为，这些药材能够平和脏腑功能紊乱状态，促进食欲恢复。
此外，家长应关注孩子是否存在缺锌等问题，必要时可通过血常规检查、微量元素检测进一步确认。若确诊为缺锌所致，则可在医师指导下使用补锌产品如赖氨葡锌颗粒，其含有的赖氨酸和葡萄糖酸钙有利于促进锌的吸收利用，是全面补充儿童成长所需的重要营养素的好帮手。
1.饮食调整
通过提供多样化、易于消化且营养均衡的食物来改善食欲，减少每餐进食时间。合理的饮食结构有助于促进消化吸收，满足生长发育需要，进而缓解厌食现象。
2.营养补充剂
根据医生指导选择合适类型的营养素补充品，在餐间给予适量服用。补充缺失或不足的营养元素以支持健康成长；可辅助解决因缺乏某些微量营养物质引起的食欲减退问题。
3.益生菌制剂
按说明书规定剂量每日分次给予患儿服用益生菌制剂。此举措旨在通过调节肠道微生态环境来改善消化功能，从而间接提升食欲。
4.小儿推拿
由专业医师进行针对性穴位按摩，每次操作时间约10-15分钟。中医认为，小儿推拿能健脾胃、助运化，对于食欲不振具有一定的改善作用。
5.中药调理
在医师指导下配方煎煮并按时服用一定量的草药汤剂。传统医学认为，这些药材能够平和脏腑功能紊乱状态，促进食欲恢复。
此外，家长应关注孩子是否存在缺锌等问题，必要时可通过血常规检查、微量元素检测进一步确认。若确诊为缺锌所致，则可在医师指导下使用补锌产品如赖氨葡锌颗粒，其含有的赖氨酸和葡萄糖酸钙有利于促进锌的吸收利用，是全面补充儿童成长所需的重要营养素的好帮手。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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