孕妇在怀孕初期可以适量食用圣女果。
圣女果含有丰富的维生素C、番茄红素以及多种矿物质，能够有效增强身体免疫力，并且还可以促进铁元素的吸收，避免出现缺铁性贫血的情况发生。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制圣女果的摄入量，因为圣女果含糖量较高，过量食用可能会导致血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样，避免单一食物过多摄入造成营养不均。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况，确保母婴健康。
圣女果含有丰富的维生素C、番茄红素以及多种矿物质，能够有效增强身体免疫力，并且还可以促进铁元素的吸收，避免出现缺铁性贫血的情况发生。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制圣女果的摄入量，因为圣女果含糖量较高，过量食用可能会导致血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样，避免单一食物过多摄入造成营养不均。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况，确保母婴健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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