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喝纯牛奶对胃有好处吗
张妍
主治医师
三甲
大连医科大学附属第一医院
消化内科
适量饮用纯牛奶对胃有益。
这是因为纯牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，这些营养物质可以提供胃黏膜所需的营养，促进其修复和保护。同时，纯牛奶中的乳糖可以调节胃酸分泌，缓解胃酸过多引起的不适。然而，过量饮用纯牛奶可能会导致胃部负担加重，因此适量饮用是关键。