血糖高者可适量饮用纯牛奶。纯牛奶中含有一定量的乳糖 ，但含量较低，不会对血糖产生显著影响。此外，纯牛奶富含蛋白质和钙质，对血糖高者有益。但需要注意的是，饮用纯牛奶时应控制总量，避免过量摄入导致血糖波动。对于血糖控制不佳的患者，建议在医生指导下进行饮食调整。
39问医生
血糖高的人份能喝纯牛奶吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2021-12-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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