甜菜叶营养价值高，含有大量核黄素、多种微量元素、糖、维生素a、维生素C等营养成分 。甜菜中含有铜，可促进血液、免疫系统、头发、皮肤、骨骼、心脏和肝脏等内脏器官的发育，提高人体免疫力。甜菜叶含有钾，有助于降低血压和保持神经和心脏健康。甜菜叶含有钠，可以调节体内的酸碱平衡和渗透压。甜菜叶含有钙，可以促进人体骨骼和牙齿的发育，改善视力，促进大脑发育。
39问医生
甜菜叶的功效与作用及食用方法
雷麸尔
中医科
副主任医师
邵阳市中心医院
三级甲等
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2021-08-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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