非器质性睡眠障碍治疗方法_39问医生

非器质性睡眠障碍的治疗方法主要有一般治疗、药物治疗、物理治疗等，需要根据引起的原因来选择治疗措施。

1、一般治疗

非器质性睡眠障碍可能是由于过度劳累、精神紧张等原因引起的，患者通常会出现入睡困难、维持时间短、早醒等症状。建议患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以适当地听舒缓的音乐来缓解焦虑、紧张的情绪。

2、药物治疗

如果患者是由于神经衰弱引起的睡眠障碍，可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。如果是焦虑症引起的，可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、片等药物进行治疗。

3、物理治疗

患者还可以在医生的指导下通过中医理疗、心理治疗等方式进行治疗，如针灸、按摩等，可以改善患者的睡眠质量，缓解不适的症状。

除此之外，非器质性睡眠障碍的患者还可以通过日常护理、物理治疗、心理治疗等方式进行治疗。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

非器质性睡眠障碍治疗方法