39问医生

没胖体重增加是什么原因

没胖体重增加是可能是因为肌肉变得密实或者骨头密度增加导致。通常人重了却没胖是因为人的骨骼会经历增长、密度加大然后疏松的生长过程,没长肉体重却增加。其次就是因为长期有效的锻炼导致自身肌肉变得结实,肌肉密度变大便会导致体重增加。建议合理饮食,坚持锻炼,增强身体素质避免病痛侵害。
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2021-07-30 浏览100
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