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儿童喝黄骨鱼汤的功效

吴本荣 儿科 副主任医师
河源市人民医院 三级甲等
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儿童喝黄骨鱼汤具有补血、健脑、强健骨骼等功效 。黄骨鱼肉质较好，并且富含蛋白质和多种微量元素和矿物质，具有很高的营养价值和药用价值。黄骨鱼汤具有补血、健脑、强健骨骼等功效，常喝黄骨鱼汤对儿童的免疫功能有一定作用。由于黄骨鱼汤中脂肪含量较少，其中大多数是不饱和脂肪。此外，脂肪酸中含有DHA成分，对眼睛的视网膜和大脑的发育有很好的保护作用，帮助儿童的智力发育、补血、健脑。
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2021-08-26 浏览100次
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