39问医生

吃牛乳钙能长高吗

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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吃牛乳钙可以长高 。牛奶钙是一种新的天然钙源,具有良好的感官特性,它来自钙含量高、生物利用度好的鲜奶,被人体吸收后能迅速达到钙平衡状态,能有效满足人体需求,促进骨骼、肌肉、神经等器官和组织的正常生长和再生,维持骨密度,预防骨质疏松,调节心脏、神经的正常功能,肌肉和血管,增强人体抵抗力。建议最好选择全脂牛奶。
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2021-09-18 浏览100
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