39问医生

芭乐糖分含量高吗

芭乐糖分含量不高。芭乐主要有止痢、止血、健胃、清热等功效,主要包括果糖、蔗糖和氨基酸。每100克芭乐含有约14.2克碳水化合物,糖含量一般为7.9克。因此,从芭乐果肉的含糖量来看,芭乐不是一种含糖量高的水果,大多数人都能吃,也可以在减肥时适量食用。此外,高血糖患者也可以进食。
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2021-09-18 浏览100次
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