纯牛奶含有乳糖，但乳糖不耐受者需谨慎。
乳糖是存在于乳制品中的糖类，纯牛奶中也含有乳糖。乳糖不耐受是指人体缺乏乳糖酶，无法有效分解乳糖，导致摄入乳糖后出现腹胀、腹泻等不适症状。因此，乳糖不耐受者在饮用纯牛奶时应谨慎，可选择低乳糖或无乳糖的牛奶替代品。
乳糖是存在于乳制品中的糖类，纯牛奶中也含有乳糖。乳糖不耐受是指人体缺乏乳糖酶，无法有效分解乳糖，导致摄入乳糖后出现腹胀、腹泻等不适症状。因此，乳糖不耐受者在饮用纯牛奶时应谨慎，可选择低乳糖或无乳糖的牛奶替代品。
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