减肥一般是可以喝纯牛奶的。纯牛奶中含有丰富的钙元素，钙可以促进人体骨骼的发育和牙齿的生长，还有助于燃烧脂肪、降解脂肪等。但纯牛奶中除了有蛋白质，还有丰富的脂肪，多喝纯牛奶也会引起发胖，降低减肥的效果。因此建议减肥期间喝脱脂牛奶，脱脂牛奶不仅可以补充钙、维生素、蛋白质等营养物质，还可以避免脂肪摄入过多。
39问医生
减肥能喝纯牛奶吗
吴本荣
儿科
副主任医师
河源市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-14
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
医院推荐
适用药品
- 2025-05-08妇科检查费用多少钱
- 2025-05-08妇科霉菌用什么药最好
- 2025-05-08下体有股腥臭味是怎么回事
- 2025-05-08大姨妈来了4天就没有了怎么回事
- 2025-05-08验血报告1015是怀孕了吗
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
Copyright © 2000-2025 39.net
