血压吃药降不下来，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
在平时要注意合理饮食，尽量以清淡为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、油麦菜等。
2、适当运动
还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到改善血压的目的。
3、药物治疗
如果通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
除此之外，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。如果症状无法缓解，建议及时就医治疗。
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