土豆含糖量较低，适合多数人群。
土豆主要含有的是淀粉，淀粉在人体内会被分解为葡萄糖，但这个过程相对较慢，不会导致血糖快速升高。因此，对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说，适量食用土豆是可以的。但需要注意的是，虽然土豆含糖量较低，但其热量较高，过量摄入仍可能导致体重增加，因此在饮食中应适量控制土豆的摄入量。
土豆主要含有的是淀粉，淀粉在人体内会被分解为葡萄糖，但这个过程相对较慢，不会导致血糖快速升高。因此，对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说，适量食用土豆是可以的。但需要注意的是，虽然土豆含糖量较低，但其热量较高，过量摄入仍可能导致体重增加，因此在饮食中应适量控制土豆的摄入量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
参芪降糖颗粒
瑞格列奈片
小儿七星茶颗粒
