消除紧张可以考虑使用盐酸帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛、氯硝西泮、阿立哌唑等药物。由于精神类疾病的诊断和治疗需要专业医生的指导，建议患者在确定用药前咨询医生以确保安全和有效。
1.盐酸帕罗西汀
盐酸帕罗西汀适用于广泛性焦虑障碍、社交恐惧症等精神疾病的治疗。本品能选择性地抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，延长其在突触间隙内的滞留时间，提高中枢神经系统内5-羟色胺受体的活性。起始剂量为一日一次30mg，逐渐增加至最大推荐剂量一日60mg。肾功能损害者无需调整剂量；肝功能不全患者慎用。
2.舍曲林
舍曲林用于抑郁症及强迫症的治疗。本品可逆性地抑制神经元对去甲肾上腺素和5-羟吲哚乙酸的重摄取，具有抗抑郁的作用。通常建议从低剂量开始，然后逐步增加至有效剂量。老年人需注意可能因年龄大而伴随的潜在健康状况。
3.文拉法辛
文拉法辛可用于各种类型的抑郁症以及广泛性焦虑症。该药物通过阻断5-羟色胺转运体和去甲肾上腺素转运体，增强这些递质的信号传导，从而起到缓解紧张情绪的效果。常见的副作用包括恶心、头痛、失眠等，严重时应停药并咨询医生。服药期间应注意观察是否有自杀倾向及相关行为。
4.氯硝西泮
氯硝西泮主要用于癫痫发作的预防和辅助治疗。此药物能够降低脑部神经元活动的兴奋性，减少异常放电的发生频率和强度，从而控制癫痫发作。对于有肝脏代谢功能障碍的患者，需要调整用药剂量以确保安全有效地使用。
5.阿立哌唑
阿立哌唑适用于精神分裂症的治疗。本品为D4、D2受体拮抗剂，能改善阳性症状如幻觉妄想，也能改善阴性症状如情感淡漠、思维迟缓。常见不良反应包括体重增加、血脂升高、血糖波动等，需定期监测。妊娠期妇女禁用。
以上提及的所有药物均应在专业医师指导下使用。针对紧张状态，除药物治疗外，适当的运动锻炼、深呼吸练习或冥想也有助于缓解压力。饮食方面宜清淡均衡，避免摄入刺激性食物和饮品，保证充足睡眠也是管理紧张情绪的重要手段。
1.盐酸帕罗西汀
盐酸帕罗西汀适用于广泛性焦虑障碍、社交恐惧症等精神疾病的治疗。本品能选择性地抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，延长其在突触间隙内的滞留时间，提高中枢神经系统内5-羟色胺受体的活性。起始剂量为一日一次30mg，逐渐增加至最大推荐剂量一日60mg。肾功能损害者无需调整剂量；肝功能不全患者慎用。
2.舍曲林
舍曲林用于抑郁症及强迫症的治疗。本品可逆性地抑制神经元对去甲肾上腺素和5-羟吲哚乙酸的重摄取，具有抗抑郁的作用。通常建议从低剂量开始，然后逐步增加至有效剂量。老年人需注意可能因年龄大而伴随的潜在健康状况。
3.文拉法辛
文拉法辛可用于各种类型的抑郁症以及广泛性焦虑症。该药物通过阻断5-羟色胺转运体和去甲肾上腺素转运体，增强这些递质的信号传导，从而起到缓解紧张情绪的效果。常见的副作用包括恶心、头痛、失眠等，严重时应停药并咨询医生。服药期间应注意观察是否有自杀倾向及相关行为。
4.氯硝西泮
氯硝西泮主要用于癫痫发作的预防和辅助治疗。此药物能够降低脑部神经元活动的兴奋性，减少异常放电的发生频率和强度，从而控制癫痫发作。对于有肝脏代谢功能障碍的患者，需要调整用药剂量以确保安全有效地使用。
5.阿立哌唑
阿立哌唑适用于精神分裂症的治疗。本品为D4、D2受体拮抗剂，能改善阳性症状如幻觉妄想，也能改善阴性症状如情感淡漠、思维迟缓。常见不良反应包括体重增加、血脂升高、血糖波动等，需定期监测。妊娠期妇女禁用。
以上提及的所有药物均应在专业医师指导下使用。针对紧张状态，除药物治疗外，适当的运动锻炼、深呼吸练习或冥想也有助于缓解压力。饮食方面宜清淡均衡，避免摄入刺激性食物和饮品，保证充足睡眠也是管理紧张情绪的重要手段。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸文拉法辛缓释片
肝复康丸
逍遥合剂
