39问医生

全脂奶粉能增肥吗

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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全脂奶粉可作为增肥辅助,但需均衡饮食和适量运动 。
全脂奶粉富含蛋白质和脂肪,这些营养物质是增肥的重要组成部分。适量摄入全脂奶粉可以提供额外的能量和营养,有助于增加体重。然而,单纯依靠全脂奶粉增肥是不科学的,还需要配合均衡的饮食和适量的运动,以确保身体的健康和整体的增肥效果。
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2021-08-26 浏览100
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