心血管锻炼时间通常是在下午的4点到6点，建议患者根据自身的情况选择合适的锻炼时间。
下午的4点到6点，是人体阳气最旺盛的时候，此时患者可以适当进行体育锻炼，能够促进体内血液循环，而且还可以促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处。心血管疾病通常是指影响心脏和血管的疾病，常见的疾病有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常等，患者可能会出现心慌、胸闷、胸痛等不适症状。如果患者没有在下午4点之前吃饭，可能会导致体内血糖水平下降，从而诱发低血糖，出现头晕、乏力等症状。因此，建议患者在下午的4点到6点进行心血管锻炼。
在进行心血管锻炼时，建议患者选择慢跑、游泳、骑自行车、爬山等有氧运动，避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果患者在锻炼过程中出现不适症状，需要及时停止锻炼，并及时到医院就医。
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