菠菜吃多了大便呈黑色。菠菜中含铁量特别丰富，铁在胃肠道内能与硫化氢结合，从而造成大便颜色变为黑色。若是吃色素较重的食物，也会影响大便的颜色。色素在体内不会完全吸收分解，就跟随大便表现出来，例如进食动物的血液以及肉类，大便都是黑色。但是菠菜食用过量会加重患结石的风险，需要适量。
39问医生
菠菜吃多了大便是什么颜色的
张妍
消化内科
主治医师
大连医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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