产妇可以适量吃糯米。
糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，能够为产妇提供能量，并促进乳汁分泌。但因其含糖量较高，过量食用可能导致血糖水平波动，所以建议产妇适量食用。
如果产妇对糯米过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，糯米属于高淀粉食物，不建议糖尿病患者或需要控制血糖的人群过量食用，以减少可能引起的血糖升高风险。
糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，能够为产妇提供能量，并促进乳汁分泌。但因其含糖量较高，过量食用可能导致血糖水平波动，所以建议产妇适量食用。
如果产妇对糯米过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，糯米属于高淀粉食物，不建议糖尿病患者或需要控制血糖的人群过量食用，以减少可能引起的血糖升高风险。
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