赤豆汤是由赤豆熬制而成的,具有补充营养、健脾益胃、润肠通便等功效。但需注意,食物功效有限,不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适,建议及时就医诊治。
1、补充营养
赤豆汤主要成分是赤豆,其中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养物质。因此,适量饮用赤豆汤可以为人体补充营养,有利于身体的健康。
2、健脾益胃
赤豆汤中含有赤豆、薏苡仁、茯苓等成分,食用后可以起到健脾益胃的作用,有利于脾胃的消化与吸收。如果存在脾胃虚弱的情况,可以适当饮用赤豆汤进行缓解,通常具有一定的作用。
3、润肠通便
赤豆汤中含有丰富的膳食纤维,饮用后可以促进胃肠蠕动,有利于润肠通便,可以辅助改善便秘的情况。如果患者存在便秘的情况,可以适当饮用赤豆汤进行缓解。
除此之外,赤豆汤还具有清热解毒、补充水分、辅助改善消化不良等功效。但是不建议过量饮用,可能会加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,可以及时就医,可以遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。