赤豆汤具有清热解毒、利水消肿、健脾养胃、补血生乳等功效和作用。
1.清热解毒
赤豆汤中的赤小豆性微寒，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因体内湿热引起的不适症状。
2.利水消肿
赤豆汤能促进身体水分代谢，改善水肿情况，适用于治疗因湿邪所致的浮肿。
3.健脾养胃
赤豆汤可增强食欲，改善消化吸收功能，对于脾胃虚弱引起的身体疲乏无力有辅助调理效果。
4.补血生乳
赤豆富含铁元素，适量食用可以补充铁质，预防贫血，对产后缺乳也有一定帮助。
建议在医生指导下使用赤豆汤进行调理，避免长期过量摄入导致腹泻等不良反应。哺乳期女性可在医师指导下适量饮用以促进乳汁分泌，但不宜过量以免影响自身及婴儿健康。
1.清热解毒
赤豆汤中的赤小豆性微寒，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因体内湿热引起的不适症状。
2.利水消肿
赤豆汤能促进身体水分代谢，改善水肿情况，适用于治疗因湿邪所致的浮肿。
3.健脾养胃
赤豆汤可增强食欲，改善消化吸收功能，对于脾胃虚弱引起的身体疲乏无力有辅助调理效果。
4.补血生乳
赤豆富含铁元素，适量食用可以补充铁质，预防贫血，对产后缺乳也有一定帮助。
建议在医生指导下使用赤豆汤进行调理，避免长期过量摄入导致腹泻等不良反应。哺乳期女性可在医师指导下适量饮用以促进乳汁分泌，但不宜过量以免影响自身及婴儿健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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