产妇喝炒米水的作用主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、改善食欲、促进乳汁分泌、改善便秘。
1、补充营养
炒米水主要是由大米制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，产妇适当喝炒米水，能够补充身体所需要的营养，维持机体的正常代谢。
2、促进胃肠道蠕动
炒米水中含有丰富的膳食纤维，产妇适当喝炒米水，能够促进胃肠道蠕动，可以辅助改善产后便秘的情况。
3、改善食欲
炒米水中含有丰富的淀粉，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上也可以增强食欲，如果产妇出现食欲不振的情况，可以适当喝炒米水进行改善。
4、促进乳汁分泌
炒米水中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，产妇适当喝炒米水，能够促进乳汁的分泌，可以为宝宝提供充足的营养，在一定程度上也可以促进宝宝的生长发育。
5、改善便秘
炒米水中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以促进体内的新陈代谢，可以辅助改善产后便秘的情况。
产妇在喝炒米水时，需要注意适量，避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
苁蓉通便口服液
乳果糖口服溶液
