可以适量食用。
墨鱼中含有丰富的蛋白质、微量元素和胶原蛋白,有助于增强免疫力和皮肤弹性;鸡肉则是优质蛋白质来源,且含有一定量的脂肪酸,有利于胎儿脑部发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致体重增长过快。
如果孕妇对墨鱼或鸡肉过敏,则不建议食用墨鱼炖鸡,以免引起皮疹、瘙痒等过敏反应。
孕期饮食应均衡多样,并遵循医生指导,同时关注可能出现的妊娠期并发症,定期进行产前检查是必要的。
墨鱼中含有丰富的蛋白质、微量元素和胶原蛋白,有助于增强免疫力和皮肤弹性;鸡肉则是优质蛋白质来源,且含有一定量的脂肪酸,有利于胎儿脑部发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致体重增长过快。
如果孕妇对墨鱼或鸡肉过敏,则不建议食用墨鱼炖鸡,以免引起皮疹、瘙痒等过敏反应。
孕期饮食应均衡多样,并遵循医生指导,同时关注可能出现的妊娠期并发症,定期进行产前检查是必要的。