39问医生

月子发汗多长时间后可以碰凉水

王志明内科主治医师

江西省中西医结合医院三级甲等

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月子后发汗一天后可以接触凉水。在发汗的过程中，身体的毛孔已经打开，过早接触凉水，可能会引起着凉，引发关节疼痛、手抽筋等。发汗后，可以用温水洗脸、洗手、洗衣服。发汗后需要做好保暖工作，不要急于擦去身上的汗水，让皮肤逐渐吸收。发汗后要多喝水，不要立即洗头洗澡，需要做好保暖工作，不要着凉。

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2022-04-13 浏览100次

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