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孕妇可以喝青萝卜汤吗
李征
副主任医师
三甲
天津市第一中心医院
营养科
孕妇一般可以喝青萝卜汤。青萝卜富含膳食纤维 ，能促进孕妇肠道蠕动，预防和改善妊娠期便秘症状，青萝卜富含维生素和矿物质，如高含量的胡萝卜素可促进胎儿眼睛发育。青萝卜还富含维生素C和花青素，可增强抵抗力和免疫功能，具有抗氧化作用改善皮肤状况，热量很低可以避免巨大胎儿。
2022-04-18 16:31 举报