39问医生

孕中期能吃凉拌苦菊吗

董丽娟妇产科主治医师

枣庄市立医院三级甲等

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孕中期的孕妇一般能够吃凉拌苦菊，苦菊具有抗菌解热、消炎明目的作用，可以减轻呕吐的症状。女性在孕中期需要多吃高维生素以及高蛋白质的食物，例如新鲜的蔬菜、牛奶或者是鸡蛋等食物，还需要多吃高钙的食物，例如豆腐或者是鱼类等，可以促进胎儿骨骼的发育。另外，孕妇要少吃辛辣刺激的食物，以免加重妊娠反应。

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2021-10-03 浏览100次

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