39问医生

月子里吃茼蒿要回奶吗

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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目前没有可靠证据表明月子里吃茼蒿会回奶。茼蒿是常见绿叶蔬菜，富含维生素和膳食纤维，适量食用通常不影响乳汁分泌。回奶多与哺乳频率下降、情绪压力等因素相关，食物影响因人而异。若发现奶量变化，可先观察并保持规律哺乳，必要时咨询专业人员。饮食注重多样均衡，保持心情舒畅，更有利于哺乳期健康。

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2026-04-01 浏览100次

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