39问医生

肺功能不好怎么锻炼

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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肺功能不好可以通过慢走、慢跑、游泳等方式进行锻炼,有助于改善肺功能。

1、慢走

慢走属于有氧运动,在慢走的过程中,肺部组织会逐渐扩张,也会逐渐变得更加通畅,可以辅助改善肺功能不好的情况。

2、慢跑

慢跑属于一种有氧运动,在慢跑的过程中,可以促进肺部组织的血液循环,也可以增强肺部的弹性,在慢跑过程中也可以辅助改善肺功能不好的现象。

3、游泳

游泳属于一种有氧运动,在游泳的过程中,可以促进肺部组织的新陈代谢,也可以辅助改善肺功能不好的情况。但是在游泳过程中,需要注意游泳的时间不宜过长,以免出现溺水的情况。

除此之外,肺功能不好的患者,也可以进行骑自行车、爬山等运动。如果通过上述方法,病情无法得到改善,建议患者需要及时就医,以免延误病情。必要时,患者需要及时就医,可以在医生指导下使用吸入用异丙托溴铵溶液、沙丁胺醇气雾剂等药物进行治疗。

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2022-03-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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