摔了一跤膝盖肿起来了怎么办

摔了一跤膝盖肿起来了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节腔穿刺引流、关节镜检查及手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
受伤后立即使用冰袋或冷敷物覆盖患处10-15分钟，每小时一次，持续数日。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流量增加引起的肿胀；对于刚发生的软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
在冷敷后可适当加压包扎，一般建议使用弹性绷带来固定受损部位，但要注意不要过度压迫。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀进一步加重，并促进血液循环。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻肿胀和疼痛。
4.关节腔穿刺引流
若肿胀是由关节内积液引起，则需前往医院由专业医师操作，在无菌条件下进行关节腔穿刺引流。此措施旨在移除多余的关节液体以减轻压力和不适感，并且可通过显微镜观察是否存在感染迹象。
5.关节镜检查及手术
如果经过初步处理后，肿胀仍未消退或者伴有其他并发症，可能需要通过关节镜检查确定具体原因并进行相应治疗。关节镜是一种微创技术，可以在直视下查看膝关节内部情况，并进行必要的修复工作。该方法创伤小恢复快，适合解决复杂疑难病症。
在处理膝部肿胀期间，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。