39问医生

一岁多宝宝经常喝煮苹果水好吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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一岁多宝宝经常喝煮苹果水会比较好 。苹果是生活中比较常见的水果,是一种低热量的食物,性质和味道温和,富含碳水化合物、维生素和微量元素。若一些宝宝胃肠功能减弱,不能吃生冷食物,可以长期食用苹果开水,苹果水中的果胶可以起到治疗腹泻的作用,苹果中的一些维生素、膳食纤维溶解在水中后比较有利于宝宝的胃肠道吸收。
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2022-04-14 浏览100
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