39问医生

寒性体质的人能不能游泳

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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寒性体质的人一般是不能游泳的。

寒性体质一般是指身体受到寒邪入侵,但是无法排出,从而出现一系列的寒症。患者一般会出现面色苍白、头晕、乏力等症状,还可能会出现大量的汗液、舌苔发白等症状。如果患者属于寒性体质,一般不建议游泳,因为游泳池里的水比较凉,在游泳过程中,可能会导致寒邪进入体内,从而加重患者的病情。另外,如果患者是寒性体质,在游泳过程中还可能会导致体内的寒气加重,从而出现腹痛、腹泻等不良反应,不利于病情的恢复。因此,寒性体质的人一般不能游泳。

另外,在日常生活中,建议寒性体质的患者注意保暖,如增添衣物等,避免受凉,还需避免食用生冷寒凉的食物,如冰淇淋、西瓜等。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

2022-07-29 浏览59
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