39问医生

肩袖肌腱损伤最佳治疗方法

肩袖肌腱损伤可以通过物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等,以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度的肩袖肌腱损伤患者。
2.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列特定动作训练,旨在恢复肩部功能,通常在医师指导下进行。适合所有类型的肩袖肌腱损伤患者,在不同阶段采用适当强度。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应和疼痛,通常口服给药。广泛用于各种原因引起的肩痛、肿胀及活动障碍。需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通过抑制免疫应答和减轻组织水肿来缓解炎症和疼痛。短期使用于急性期严重肩袖肌腱损伤伴有剧烈疼痛的情况。不宜频繁使用以防长期副作用。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术,在直视下缝合撕裂的肌腱。对于严重的肩袖肌腱损伤且保守治疗无效者是首选方案。
针对肩袖肌腱损伤,建议避免进行可能加剧损伤的运动,如举重或过激的上肢活动。在专业人员监督下逐步康复至关重要,以减少风险并确保正确的技术应用。
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2024-02-12 浏览100
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