低血压患者适量吃瓜子一般有补充营养、提高脑力和体力等好处，但可能会引起胃肠不适、血压升高等坏处。
1、好处
瓜子是一种坚果，含有蛋白质、脂肪、维生素、钾、钙、镁、铁等营养成分，患者适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以提高脑力和体力，有助于改善低血压引起的乏力、注意力不集中、头晕等症状。
2、坏处
瓜子中含有大量的油脂，食用过多可能会导致胃肠不适，出现腹泻、腹痛、恶心等症状。瓜子中还含有大量的盐，过量食用可能会导致血压升高，不利于患者的身体健康。
低血压患者平时可以多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，还可以适当进行体育锻炼，有助于提高身体抵抗力。如果低血压症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
脉舒平袋泡茶
肠炎宁颗粒2克
马来酸依那普利叶酸片
