70岁男人性生活每月几次并没有明确的标准，一般来说，70岁男人每月性生活的次数与身体素质、精神因素、身体健康情况、伴侣状态等因素有关。
1、身体素质
如果身体素质较好，体力充沛，性生活的次数可以适当增加，每月可达到10~20次。但如果体力不支，或者患有其他疾病，则次数可能会减少。
2、精神因素
如果精神过度紧张，或者夫妻关系不和谐，可能会导致性欲减退，从而出现性生活次数减少的情况。建议适当调整心情，保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过适当运动、旅游等方式缓解压力，改善症状。
3、身体健康情况
如果身体健康状况良好，没有高血压、心脏病等疾病，一般情况下，每月的性生活次数可以适当增加，可以达到10~20次。但如果身体健康状况较差，患有高血压、心脏病等疾病，则次数可能会减少。
4、伴侣状态
如果伴侣状态较好，在进行性生活时情绪较为放松，且身体较为灵活，则性生活的次数会增加，可以达到每月10次左右。但如果伴侣状态不佳，在进行性生活时情绪较为激动，且身体不灵活，则性生活的次数会减少，可能只有每月5次左右。
此外，70岁男人在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若出现明显不适症状时，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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