通常情况下，一晚上做爱2-3次都是正常的。但也因人而异，具体的性生活次数与个体差异、年龄、情绪、身体状况等有关。
一般来说，一晚上做爱2-3次是正常的，但也因人而异，如果一晚上做爱1次，第二天感觉精神疲惫，腰酸背痛，影响正常的生活与学习，那就不正常了，可能是过于频繁，影响了正常的生活与学习，这属于一种病理现象，需要进行治疗。如果性生活后，第二天没有感觉到身体疲惫，腰酸背痛，那就没有必要担心，可能是正常的现象。
在日常生活中，建议患者要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。同时，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上，建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸纳曲酮片
肾宝片
加味龟龄集酒
