39问医生

维生素b族缺乏八大症状

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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维生素B3就是烟酸，它是人体必须的13种维生素之一，是水溶性维生素，归属于维生素B族。维生素B3缺少时，可发生糙皮病，出现为皮炎、舌炎、口炎、口腔溃疡、腹泻及烦躁、睡眠深度觉得异常等病症；植物肝、肾、瘦肉、全谷、豆类、乳类、绿叶菌类中维生素B3含量较多。

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2021-11-10 浏览100次

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