延长性生活时间可以考虑行为疗法、中药调理、抗焦虑药物、镇静剂、性激素治疗等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.行为疗法
通过专业训练、心理咨询等方式，帮助患者建立正确的性知识和技巧，调整心理预期。此方法旨在纠正错误观念及行为模式，提高对自身控制力，从而改善早泄等问题。
2.中药调理
选择具有补肾益气、固精止泻功效的中药材配制成药方供口服；疗程依个体差异而定。传统中医认为，男性射精过快多因肾虚所致；服用这些药材可增强体质、平衡内分泌，从而辅助延长性生活时间。
3.抗焦虑药物
遵医嘱使用抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等来缓解紧张情绪，增加性持久度。这类药物能有效减轻压力相关性焦虑状态，有助于稳定神经系统功能，进而提升性能力。
4.镇静剂
在医师指导下使用片、阿普唑仑片等镇静剂以减少兴奋感，延长性交时间。镇静剂能够降低中枢神经系统的活动水平，使人体处于较为松弛的状态下，有利于控制射精冲动。
5.性激素治疗
性激素替代疗法通常由医生处方并监督执行，在实验室检测后制定个性化方案。低睾酮或其他异常可能影响勃起功能和持续时间；补充缺失或不足的激素有助于恢复正常的生理反应。
性健康是维持良好生活质量的重要组成部分，建议定期进行体检，包括前列腺特异性抗原测试，以监测任何潜在的问题。此外，均衡饮食、规律运动和充足睡眠也有助于促进生殖系统健康。
1.行为疗法
通过专业训练、心理咨询等方式，帮助患者建立正确的性知识和技巧，调整心理预期。此方法旨在纠正错误观念及行为模式，提高对自身控制力，从而改善早泄等问题。
2.中药调理
选择具有补肾益气、固精止泻功效的中药材配制成药方供口服；疗程依个体差异而定。传统中医认为，男性射精过快多因肾虚所致；服用这些药材可增强体质、平衡内分泌，从而辅助延长性生活时间。
3.抗焦虑药物
遵医嘱使用抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等来缓解紧张情绪，增加性持久度。这类药物能有效减轻压力相关性焦虑状态，有助于稳定神经系统功能，进而提升性能力。
4.镇静剂
在医师指导下使用片、阿普唑仑片等镇静剂以减少兴奋感，延长性交时间。镇静剂能够降低中枢神经系统的活动水平，使人体处于较为松弛的状态下，有利于控制射精冲动。
5.性激素治疗
性激素替代疗法通常由医生处方并监督执行，在实验室检测后制定个性化方案。低睾酮或其他异常可能影响勃起功能和持续时间；补充缺失或不足的激素有助于恢复正常的生理反应。
性健康是维持良好生活质量的重要组成部分，建议定期进行体检，包括前列腺特异性抗原测试，以监测任何潜在的问题。此外，均衡饮食、规律运动和充足睡眠也有助于促进生殖系统健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸帕罗西汀片
盐酸达泊西汀片
人参固本口服液
