维生素B可以在晚上服用。
晚上服用维生素B族不影响其吸收和利用,也不会影响正常的生物钟节律。
如果患者存在胃肠道功能紊乱或消化不良等状况时,不建议在晚上服用维生素B,以免加重胃肠负担,引起不适症状。
对于需要长期服用维生素B的人群,应定期监测血液中相应指标,以确保不会出现维生素B中毒或其他潜在健康风险。
晚上服用维生素B族不影响其吸收和利用,也不会影响正常的生物钟节律。
如果患者存在胃肠道功能紊乱或消化不良等状况时,不建议在晚上服用维生素B,以免加重胃肠负担,引起不适症状。
对于需要长期服用维生素B的人群,应定期监测血液中相应指标,以确保不会出现维生素B中毒或其他潜在健康风险。