凤梨和菠萝的营养有区别吗？_39问医生

凤梨和菠萝的营养有区别吗？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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凤梨和菠萝中的蛋白酶能有效分解蛋白质。促进胃肠蠕动，促进消化，改善血液循环。富含维生素B有助于滋养皮肤，滋润头发，缓解身体的紧张和疲劳。人们经常吃菠萝来缓解喉咙痛。一杯新鲜的凤梨汁和菠萝汁都可以预防支气管炎。由于产地和气候环境的差异，在形态、风味和口感上存在一些无法察觉的差异。

2022-03-14 浏览100次

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