桑葚子泡水喝具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、明目、乌发的功效，但脾胃虚寒、腹泻便溏的患者不宜饮用，以免加重病情。
1、功效
桑葚子是桑科植物桑的干燥果穗，其味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、明目、乌发等功效。
2、禁忌
桑葚子性寒，脾胃虚寒的患者饮用后会加重胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，不利于病情的恢复。此外，对桑葚子过敏的人群也不宜饮用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能会出现过敏性休克的情况。桑葚子具有润肠通便的功效，脾胃虚寒的患者饮用后会导致病情加重，从而出现腹泻、便溏等症状。此外，桑葚子具有一定的降血脂作用，低血压患者饮用后可能会出现头晕、乏力等症状，不利于病情的恢复。
桑葚子泡水喝虽然具有一定的功效，但不建议过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。另外，对于脾胃虚寒、腹泻便溏的患者，不宜饮用桑葚子泡水，以免加重病情。若患者饮用桑葚子泡水后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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