39问医生

维生素b6治失眠吗?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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维生素B6可以辅助治疗因缺乏维生素B6引起的失眠,但不能治疗其他类型的失眠。
维生素B6在体内参与多种生物化学反应,包括色氨酸转化为5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺等神经递质的合成以及不饱和脂肪酸的代谢。因此,补充维生素B6可能有助于提高大脑内5-羟色胺水平,缓解由其不足导致的失眠。
维生素B6还广泛应用于皮肤瘙痒、妊娠呕吐等不适症状的缓解中。
对于维生素B6用于治疗失眠或其他疾病,应在医师指导下使用以确保安全有效。必要时,应寻求专业医疗帮助以排除潜在的健康问题。
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2024-04-19 浏览100
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