39问医生

一岁以内的宝宝可以吃盐和糖吗?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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一岁以内的宝宝不可以吃盐和糖。
一岁以内的宝宝肾脏发育不完善,无法有效排出过量的钠,如果摄入过多的盐会导致体内钠离子浓度升高,引起水肿和其他并发症;而摄入过多的糖会增加宝宝的能量摄入,导致肥胖、龋齿等问题。
在一岁以下的宝宝中,可能存在某些特殊情况,比如先天性肾上腺增生等疾病,此时可能需要额外的盐分或糖分来满足身体的需求。除此之外,在任何情况下都不建议给一岁以下的宝宝添加盐和糖。
为了确保宝宝健康成长,家长应注意避免在婴儿辅食中添加过量的盐和糖,同时关注食品标签上的营养信息,选择低盐、低糖的婴幼儿配方食品。
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2024-01-16 浏览100
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