山药一般只和胡萝卜一起吃。山药具有健脾养胃的功效，胡萝卜具有促进肠道蠕动、通便的作用，长期进食胡萝卜可预防夜盲症、干眼病，二者共同食用具有一定的好处。但是要注意在处理山药时最好戴上手套，避免对山药有过敏的情况。山药和胡萝卜都有健脾养胃的作用，两者一起食用可以促进消化，减少积食，缓解便秘症状。患者在日常生活中应注意食物之间的相克，如红薯和螃蟹不能同食等，避免出现不良后果。
39问医生
山药能和胡萝卜一起吃吗
刘海丽
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2022-05-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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